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Il morso della viperetta?

agosto 31, 2009 in Varie da Patrizia Kunz D'Asburgo Lorena

Crocchette,

Guardate un po’:

Anna Wintour non ha i tacchi e gira con una specie di ciabbattina che mi ricorda molto quella che danno in dotazione gli alberghi o le Spa.La prima volta che la vedo senza!!

Che sia finita l’era dei tacchi? Che la buona Anna Wintour segua la tendenza di Carla Bruni e Michelle Obama? La prima costretta forse a non metterli per non far sembrare ancora più basso il marito presidente, la seconda perchè già troppo alta ?

Bacetti…ma questa simil ciabatta mica mi convince eh..

Pat

anna wintour

Sul bene…

agosto 31, 2009 in Varie da Patrizia Kunz D'Asburgo Lorena

dononj4Croc,

c’è una frase che mi ha colpito molto quest’estate, ve la dico:

 

NON FARE DEL BENE,SE NON SAI SOPPORTARNE LE CONSEGUENZE.

Non mi è molto chiara, vorrei parlarne con voi.

In pratica non sempre uno facendo  del bene  ne è felice, oppure fa del bene a delle persone che non lo meritano?

Oppure, cosa meno improbabile, (in questo caso)la gente come al solito non è contenta quando qualcuno sta bene?

 

Parliamone, la mia che sto ancora elaborando nei commenti.

Bacetti

Pat

 

Ecccoci…

agosto 31, 2009 in Varie da Patrizia Kunz D'Asburgo Lorena

vacanze2aj0Crocchettose,

Mie crocchettose,

Sono qui, e sapete cosa? ripartiamo.

Spero abbiate passato delle splendide vacanze.So che devo rispondere a tantisssime mail, tantissimi messaggi Sms e tantissima posta su facebook. Lo faro’ fra  oggi e domani  non tralascerò nessuno. E un po’ scusatemi, so di essere veramente stata latitante.

Rientrare alla routine mica è semplice e allora ecco qui qualche piccolo consiglio che secondo me bisogna provare a seguire:

RESPIRO: fisso la mia attenzione sulla mia respirazione quando mi sento stressata. Allungo la durata della mia espirazione, cerco di espirare più profondamente e in modo costante. E’ un esercizio che a me fa molto rilassare.

PRENDO DEL TEMPO: e soprattutto,lo spazio per indietreggiare. Faccio una lista delle mie priorità e cerco di non transigere.Cerco di non stressarmi più per le piccole proccupazioni e le catalogio come incidentini di percorso.

SDRAMMATIZZO: magari mangiando un pezzo di cioccolata, andando a bere un aperetivo, telefonando ad una mia amica. Non si possono mica interrompre di botto tutte le piccole routine delle vacanze.

MI FACCIO DEL BENE: Cercando di non annegare in un bicchiere d’acqua. Cerco di mettermi in testa che mi serve ben poco per organizzarmi un’esistenza più semplice.

MI FACCIO FORZA: cerco di assumermi le mie responsabilità,le mie scelte non sono fatte a malincuore, e cerco di difendere le mie convinzioni.

SBADIGLIO: avete mai provato? Provate a spalancare la mascella un paio di volte, poi verrà uno sbadiglio naturale,e questo aiuterà a a far andar via un po’ di stanchezza e stress.

OTTIMIZZO IL MIO TEMPO: mi rendo conto che a tutto non posso arrivare, non sono wonder woman. Delego, senza sentirmi in colpa.

 

PAROLE D’ORDINE:

I punti seguenti sono importantissimi:

ARMONIA CON SE STESSI: cerco di imparare asd amare quello che ho, quello che faccio, e quello che realmente sono, mi concentro su me stessa, sui miei cari, sui miei amici,e tndo loro la mano.

RITROVO IL MIO CENTRO: cerco di vivere il più possibile nel presente, ma mi nutro del mio passato, per impostare il mio futuro.

 

Croc, sono piccoli esercizi che costano pochissima fatica, ma ci aiutano a vivere meglio la nostra routine qutidiana che non sempre fila liscia…

Bacetti e bentornate a quelle che sono tornate oggi…

p.s. stamattina è durissima…..

 

 

Tutto chiaro? Avete anche voi dei suggerimenti?

 Baciii

Gulp…

agosto 24, 2009 in Varie da Patrizia Kunz D'Asburgo Lorena

succo di meleCrocchettose,

ci sono ci sono, lo so che mi state cercando, ma non ho potuto usare molto internet e dall’ Iphone è stato complicato aggiornare.

Dunque, mi sento molto in colpa con voi, vi ricordate quando vi consigliavo l’aceto di mele dell Esselunga?

Ecco, non era aceto di mele ma succo di mele, vi posto una foto di quello che dovrebbe esseere, anche se quello che compro io è marchiato BIO eSSELUNGA, MA NON HO TROVATO UNA FOTO.

Alcune di voi hanno comprato l’aceto di mele e lo hanno pure bevuto, chiedo umilmente scusa di aver attentato alla vostra vitaaaaaaaaaaaaa.

Quindi comprate4 succo di mele, bevetelo, fa bene e per l’aceto potete solo condirvi l’insalata, berlo potrebbe far bene ma non è buonissimoooo..

Sorry sorry, sorry..ma cosa mi è venuto in mente?????

Crcchettose, da settimana prox tutto regolare…promesso.

Pat

Ferragosto…

agosto 15, 2009 in Varie da Patrizia Kunz D'Asburgo Lorena

Crocchettose,

Ci sono, ci sono.Latito ma vi penso..

Buon Ferragosto..

Sto bene,  sono serena e sono a cavallo dei miei sogni.

Un abbraccio forte

Pat

eccoci..

agosto 6, 2009 in Varie da Patrizia Kunz D'Asburgo Lorena

Crocchettose..

home-vanity-fair_asp1801img100Sto bene, vi penso e mi mancate pure…

Volevo sapere cosa ne pensate della intervista di Barbarella Berlusconi fatta a Vanity..

un rapporto splendido con la madre…lo penso veramente, mi ha fatto specie leggere che lei non chiama mai suo padre Papà nell’intervista ma Berlusconi.

Bacetti

Pat