D come Denti…
settembre 17, 2009 in Le cose che fanno bene da Patrizia Kunz D'Asburgo Lorena
Eccoci crocchette,
oggi vorrei parlare con voi di denti. Per avere denti belli e sani è fondamentale l’igiene e la cura di denti e gengive. Questo signigica che se si curano avremo una bella bocca ammirata. Le bocche non curate sono peggio secondo me di capelli in disordine.
Ho un piccolo decalogo che in genere seguo, a volte sono pigra, ma cerco i fare il possibile alcuni punti li trascuro (eh come il punto 9) a cui non penso mai, non che io fumi molto ma dovrei limitarlo ancora di più.
- Pulisco i denti due volte al giorno, o meglio dopo ogni pasto, ricordiamoci che i residui di cibo possono dicventare un appetitoso bottino per i batteri.
La pulizia più indispensabile è quella prima di andare a dormire,
- Spazzolare dal rosso verso il bianco, vale a dire dalla gengiva verso il dente. .
Importante il risciacquo finale, possibilmente con un’apposita doccia.
- A volte dimentico il filo interdentale, da usare soprattutto dove non si arriva con lo spazzolino, facendo attenzione a non ferire i tessuti sensibili delle gengive.
- Cerco di Usare sempre il ,colluttorio che agisce contro la formazione della placca e della carie.
- Cerco di scegliere un buon dentifricio: Mai lesinare sui dentifrici.
Per chi preferisce i rimedi della nonna, si può preparare un ottimo dentifricio con un po’ d’olio d’oliva, un pizzico di sale e un cucchiaio di argilla verde ventilata. bè questo non l’ho mai fatto.
- Eliminare le macchie: Per sbiancare i denti gialli e macchiati si può strofinarli con polpa di fragole, con una fettina di limone o con foglie di salvia fresca. Altrimenti ci si può rivolgere all’erborista per avere delle capsule di ginko biloba da prendere per bocca, o un gel all’aloe per applicazioni locali. Questo gel è spettacolare.
- Mi hanno spiegato che mangiare la mela a morsi con la buccia fa brillare i denti.. Bè a me piace la mela conm la buccia.
- Cerco nel possibile di curare l’alimentazione. Cerco…
- Limitare il fumo: la sigaretta provoca l’annerimento dei denti e facilita la formazione di placca e tartaro.
La causa è da ricercare nelle alterazioni che la nicotina induce sulla composizione della saliva, favorendo la moltiplicazione batterica e quindi la placca. - Cerco di fare visite regolari dal dentista, almeno ogni 6 mesi, anche se io odio andare dal dentista. E se posso rimando…il mio dentista lo sa..
Io uso uno spazzolino elettrico che per capire come funziona ci vuole una laurea in ingenieria, ma sono molto felice dei risultati. Pulisce pure la lingua, croc sulla lingua si insediano sempre i batteri, quindi non dimenticate di pulirla eh…
E voi crocchette, altri consigli??
Pat
Asus Eee PC T101MT-EU17-BK 10.1-Inch Convertible Tablet (Black) 
Crocchettose, perdonate la latitanza. Questa settimana ho iniziato il nuovo lavoro e sono abbastanza presa, si esce dopo le 20 e lavoro sempre con il consulente, quindi ho poco tempo per leggervi al lavoro e poca voglia di mettermi al pc quando arrivo a casa… Vi voglio però raccontare l’ultima novità!! Per farla breve venerdì sera ho scoperto [...]
Ieri Pat parlava di obesità, del caso della signora inglese morta per l’eccessivo peso e stroncata da un piatto di fish and chips. Io mi sto rendendo conto sulla mia pelle che la gente (le donne) ti guardano malissimo quando sei “grassa” o “morbida”. Io ora mi trovo in un periodo in cui non si capisce [...]
buon giorno Pat! non sono una fissata per l’aspetto …ma i miei denti devono essere bianchi! ho la fortuna di averli belli e dritti, mai usato l’apparecchio! e uso spesso il filo interdentale e un dentifricio sbiancante… sarebbe bello riuscire a pulire la lingua ma non ci riesco!!!!!
ciaooo pallina..
usa lo spazzolino elettrico dell’oral b pulisce la lingua…
baci , come stai cara e il piccolino?
pat
Io ti rigiro quel che mi consigliò anni fa un amico agronomo: la mela è meglio mangiarla sbucciata. Non lesinando, poi, sullo strato da asportare, viste tutte le sostanze con cui le spruzzano e le conservano.
Tornando ai denti, anch’io ho lo spazzolino elettrico, lo uso da 10 anni e ogni tanto calco troppo la mano, se ne sono accorti i molari giù in fondo, che purtroppo hanno delle (irrilevanti) abrasioni allo smalto. Tutti i dentisti che m’hanno visitato hanno ribadito che quello elettrico è decisamente superiore allo spazzolino a mano, ma che va usato con delicatezza, sennò si rovina lo smalto e si danneggiano pure i colletti (che, effettivamente, ogni tanto mi fanno schizzare quando li tocco con lo spazzolino).
Infine, una delle mie particolarità: non mastico mai chewing-gum. Ho troppa paura che mi sfasci tutte le otturazioni che ho in bocca..
buongiorno Pat,
io fumo e bevo molti caffè, ma da quando uso Blanx i miei denti sono più bianchi!
BlanX svolge un’intensa azione sbiancante naturale non abrasiva per lo smalto e i suoi effetti si misurano dopo appena due settimane.
Anche le foglioline di salvia sono un ottimo rimedio per sbiancare i denti…lo diceva sempre la mia nonna.
L’igiene orale è fondamentale per mantenere una dentatura sana e forte, per prevenire carie e per curare l’estetica di un bel sorriso.
il piccolino ha imparato (10 mesi e mezzo!) a tuffarsi dal lettino al lettone e viceversa… una ne pensa e 100 ne fa!!!!!
tra l’altro lui adora guardarci mentre ci laviamo i denti! il suo primo spazzolino l’ho comprato quando aveva 3 mesi… non l’ha ancora usato, i primi dentini sono spuntati solo da 20 giorni! ma vorrei che imparasse presto, anche perchè io e il suo papi abbiamo l’abitudine di lavarci i denti insieme la sera… un po’ come la sit com di Gerri Scotti e Maria Amelia Monti!
io invece sono per lo sbiancamento professionale, lo ho fatto, è un pò caro ma ne vale la pena, il risultato pè eccellente e duraturo.
ma ciao bella fanietta..
pat
Vorrei capire dove si trova l’ argilla verde ventilata… Meglio un bel dentifricio con i microgranuli…
Le mire abitudini: spazzolino elettrico, che, però, non sostituisce il tradizionale(andrebbero alternati), 3 volte al giorno(colazione, pranzo e cena)per non usurare lo smalto…poi, dopo ogni caffe, in assenza di altro, un bel bicchiere di acqua, altrimenti i denti si macchiano. Per gengive infiammate, un decotto preparato in erboristeria; ricordiamoci che, se le gengive sanguinano, dobbiamo stare attente perchè potrebbero essere la spia di un serio problema di salute…stiamo semmpre attente a manovrare delicatamente lo spazzolino così se la gengiva sanguina possiamo indagarne le cause.
Per togliere una macchiolina dovuta al tartaro, basta inumidire un “cottonfioc”, intingerlo nel bicarbonato e strofinare delicatamente: l’azione è leggermente abrasiva(ecco perchè va limitata al punto circoscritto)ma efficacissima.
I miei figli li stresso per la pulizia dei denti e io ne ho provati di dentifrici sbiancanti: tutte fregature!!!
Proverò con l’aloe: grazie del consiglio!