abbronzati…
luglio 26, 2010 in Varie da Patrizia Kunz D'Asburgo Lorena
Crocchettose, felice settimana….spero abbbiate passato uno splendido we.
Io trovo che essere abbronzatissimi color mattone sia totalemtne out e poco chic…io mi limito ad essere abbronzata il giusto, sto pochissimo al sole, e sempre con protezione super alta.
Certo il colorino verde dell’inverno deve sparire eheheheh…Ma ATTENZIONE AL SOLE…QUEST’ANNO IO LO TROVO ANCORA PIù FORTE…
Ma per quelle che amano diventare color cioccolato e non solo, mi sono documentata su cosa fare prima di esporsi, prima intendo cominciare subito eh..
* andare dall’estetista e fare uno scrub, ci sono tante cellule morte,e tolte queste la pelle si abbronzerà meglio e la tintarella sarà più duratura.
* comprare una crema molto idratante, da mettere sempre almeno due volte al giorno,sul collo e sul decoltè, la sera idratare bene tutto il corpo.
* quando si fa la doccia, usate il famoso guanto di crine,.
* evitare il più possibile l’aria condizionata, tende a seccare la pelle e quindi a spellarla
* la nostra dieta, deve includere, tanta frutta e verdura, carote, pesci azzurri. I pomodori sono eccezionali, per l’abbronzatura.
* io assumo anche degli integratori: quali lo zinco,tanta vitamina A C ed E, e due settimane prima betacarotene. Cibi contenenti vitamina A, presente nel formaggio e nelle uova, la vitamina E, nella frutta secca, la C (nei kiwi, nelle arance e nelle fragole).
fate una maschera idratante almeno due volte la settimana, e quando siete al mare io la faccio tutte le sere.
* dopo l’esposizione idratate tanto ma tanto comprate il formato famiglia.
* scegliere un solare diverso: uno specifico per il viso, e uno per il corpo, io ne ho uno anche per il contorno bocca…ma io sono una fissata..
La protezione, va sempre messa: io per il viso uso quasi sempre una protezione alta, altissima arrivo anche a 40 , per il corpo molto più bassa, credetemi mi abbronzo lo stesso e il colorito grigiastro che ci appartiene durante l’inverno sparisce.. Il sole è diventato troppo cattivo, e tutte noi dobbiamo stare attente. E in più Il sole invecchia,la pelle, la disidrata e la raggrinzisce..Quindi ripeto sempre crema e con protezione. Una protezione 10 per esempio, permette di prolungare l’esposizione di ben dieci volte senza rischi.
Un consiglio su tutte, comprate dei solari buoni, spendete qualche euro in più ma così sarete sicuri della protezione.
E le prime volte usiamo anche alcuni semplici accorgimenti. La prima regola è quella di non esporsi all’improvviso: occhiali da sole e un cappello (se vi trovate al mare o in montagna) sono compagni ideali per proteggersi. E mai senza crema.
Tutto chiaro mie croc, avete altri consigli ? E voi siete fanatiche o no dell’abbronzatura?
Stamattina mi riprendo da una notte movimentata (mi ero “scordata” che dovrei mangiare leggero, perchè in gravidanza si fa più fatica a digerire e mi sono scofanata un piattone di trofie al pesto, qualche dixi e una banana, per poi andare a letto senza nemmeno aver digerito), alle 2320 mi sono svegliata perchè mi sentivo soffocare [...]
Periodo di grandi cambiamenti!!
Mio marito si merita un monumento…qui lo dico e qui lo nego. Non mi riferisco al fatto che se vado al corso di nuoto per 
patt sono viva eheh!!a me piace la tintarella non il color bruciato, poi figurati son due anni che non vado al mare e non so se andrò neanche quest’anno..forse a capodanno andremo in qualche meta tipo tunisia..vedremo..baci!
……ehh…..lo scuro è OUT ma…ma un sano colorito è troppo bello……la pelle ambrata è bella….ieri sulla spiaggia leggevo un articolo di Umberto Veronesi e gli effetti benefici del sole per assimilare la vitamina D…l’importante è usare il cervello per stare sotto il sole! ….ne sono state dette tante….ma le persone di mare sono più sane….citazione sua: i marinai mostrano un ‘incidenza più bassa della media, la malattia compare più frequente in chi trascorre il tempo al chiuso” ….bacetti Pat!tanti bacetti! ….ps: ci son sempre……!
CIAO ALINA MIA…ORA TI LEGGO EH…un abbraccio grande..
pat
claireeeeeeeeeeee mi mancano tanto i tuoi puntiniiiii
Io solari Avene tutta la vita
sono molto chiara come fototipo, però un bel 20 anche sotto il sole cocente di Minorca, mi ha salvato la pelle…e vi assicuro che sono tutta bella abbronzata lo stesso.
………..eccoli…..Pat…mannaggia……quante cose devo raccontarti…il nuovo lavoro da soddisfazioni ma il tempo scarseggia! tanti baci……ma tanti tanti!
ma certo che ci si abbronza lo stesso…baciiii
Ciao pat e ciao a tutte! Io quest’anno vado dove il sole picchia quindi essendo bionda e chiara ho iniziato qualche sett fa con betacarotene e un po’ di sole in piscina. E poi faccio scorta di protezioni 50-30-20..quando mi abbronzo prendo un bel colore dorato..
Attenzione anche ai farmaci che si assumono nel periodo estivo, alcuni sono fotosensibilizzanti e esporsi al sole nel periodo di assunzione può causare macchie per eccesso di melanina..
Vero elena! Ad esempio la pillola che prendevo qualche anno fa mi aveva provocato delle macchie bianche sulla pancia nonostante avessi usato protezione!
Bondcroc, il fatto è che i medici si dimenticano sempre di dirtele certe cose, loro prescrivono e basta e dei danni te ne accorgi dopo. A me le macchie sono venute sul viso..
Mia mamma ha delle macchie bruttissime sul viso per colpa del sole/anticoncezionale, pertanto sul viso quando sono al mare uso una crema protezione 50, e per il corpo almeno 20.
Trovo bruttissimo le giovane donne con la pelle rovinata per colpa del sole e abbronzatura artificiale, e ce ne sono tantissime qui in Italia! Noi brasiliane siamo fanatiche dell’abbronzatura compreso di segni del costume ma MAI al livelo di distrugere la pele!
Bacio
ciaob Patty, ciao amiche di daily!
al sole, sempre con la crema. esistono ottimi marchi in farmacia e una ottima, vecchissima, che inizia per “C” e finisce per “one”(ci siamo capite). io quest’anno ho intenzione di ridurre l’esposizione ai raggi per le ragioni che indichi tu. ho eliminato da tempo l’orario 11.30-15.30, preferendo la prima mattinata e il tardo pomeriggio. uso una crema da viso specifica con un fattore alto(30-40)e una per il corpo(20); non mi scotto da anni e la tintarella si fissa molto meglio. al doposole, preferisco un idratante di qualità. e faccio sempre la pulizia al viso per eliminare le tracce di solare.
mediamente fanatica!
sono mora e uso la protezione media i primi gg e bassa gli altri, divento prima rossa e poi scuretta. trovo che l’abbronzatura (non la tostatura) sia il fondotinta migliore!
@cream, da quanto tempo! ciao
ciao moraaaaaaaaaa I’m back!